Blog jest częścią projektu "WROCŁAW BEZ PRZEMOCY", realizowanego w ramach zadania publicznego współfinansowanego przez Urząd Miejski Wrocławia oraz Stowarzyszenie Psychoedukacji i Terapii "Evolutio". Skierowany jest do osób uwikłanych w przemoc - ofiar, świadków oraz sprawców. Blog ma na celu głównie działania informacyjne, edukacyjne oraz jest częścią kampanii na rzecz przeciwdziałania przemocy.

czwartek, 25 lutego 2016

Cierpliwość... 

Powinniśmy się jej uczyć każdego dnia! Okazywać cierpliwość dzieciom, współmałżonkowi czy seniorom - szczególnie wtedy, gdy są tak bardzo irytujący... a może bardziej - kiedy to my irytujemy się ich zachowaniem lub słowami... to umiejętność, która kształtuje nasze człowieczeństwo! Cierpliwość to cenna sztuka, której warto się uczyć i pielęgnować w sobie. Powodzenia w cierpliwości!
Jestem przekonana, że nauka cierpliwości w naszych rodzinach to jeden z milowych kroków przeciwko przemocy.
Zapraszamy do obejrzenia minutowej reklamy greckiej sieci komórkowej z przekazem

https://www.facebook.com/PatriotyzmBezPolityki/videos/1663440870607886/

Toksyczny związek? Bądź ważna/ważny dla siebie

"Postaw na siebie. Przyjrzyj się, co toksyczna relacja ci zabiera – poczucie bezpieczeństwa? Może pewność siebie? Może sprawia, że boisz się podejmować samodzielnie decyzje? Może rezygnujesz ze swoich pasji, wcześniejszych celów kosztem tej relacji? Może patrzysz na siebie oczami tej drugiej strony, która często umniejsza twoje osiągnięcia i sukcesy?"

czwartek, 18 lutego 2016

Grupy wsparcia w Evolutio

Już za 2 tygodnie, w czwartek 03.03. pierwsze spotkanie GRUPY WSPARCIA dla osób doświadczających przemocy oraz GRUPY WSPARCIA dla osób współuzależnionych. Udział w każdej z grup poprzedza konsultacja indywidualna. Nawet jeśli nie masz pewności, czy grupa jest formą pomocy odpowiednią dla Ciebie, albo zastanawiasz się, która byłaby dla Ciebie bardziej pomocna, zadzwoń, przyjdź, porozmawiaj, dowiedz się więcej.
730-450-926;
794-121-268;
662-767-681;
http://evolutio.org.pl/index.php?id=wroclaw-bez-przemocy

wtorek, 16 lutego 2016

Życie z narcyzem

"Jak można nas rozpoznać? No najczęściej w pierwszej fazie zakochania fruwamy, potem jest już znacznie gorzej. Jeśli zobaczysz gdzieś na imprezie dziewczynę, która próbuje uspokajać partnera, a on mówi: „daj spokój, zostaw mnie”– to coś czuję, że właśnie ją znalazłaś. Podobnie, gdy on wychodzi, bo ma focha i nie przejmuje się nią, zostawia ją na środku ulicy, bo coś. Nie dzwoni do niej, bo tamto. I w ogóle nie ma dialogu tylko całe życie, to jest nieustający monolog. Oczywiście jego, bo ważne jest co on czuje, co on myśli, co on uważa. A ona się tłumaczy, tłumaczy i pląsa obok niego wierząc, że to w ogóle przyniesie jakiś skutek (ech, naiwna ona)."
Czujesz, że Twój związek to fikcja? Że Ciebie tam nie ma? Twoich potrzeb? Pragnień? Dzieje się coś, co może nawet trudno nazwać... coś niepokojącego. Nie wstydź się prosić o pomoc. Nie bój się rozmawiać... 731-450-926, 791-121-268, 662-767-681 - jeszcze w ten piątek możesz spotkać się z naszym specjalistą. Zapraszamy!

czwartek, 11 lutego 2016

Apel

Udostępniając wiadomość Antyprzemocowej Sieci Kobiet zamieszczoną na facebooku:

"Ważny apel przygotowany przez Antyprzemcową Sieć Kobiet, Fundację Feminoteka wraz z Akcją Demokracja - do podpisania i podawania dalej! 
Wzywamy rząd i parlamentarzystów/parlamentarzystki do podjęcia natychmiastowych działań. Skończmy z molestowaniem w szkołach, na polskich uczelniach i na ulicach!"
‪#‎ask‬ ‪#‎obr‬ ‪#‎feminoteka‬ ‪#‎NazywamSieMiliard‬


molestowanie

środa, 10 lutego 2016

Poradnik pomocy prawnej dla ofiar przemocy domowej

Krótki poradnik pomocy prawnej dla ofiar przemocy domowej.
Pomoc znajdziesz również u nas. Zadzwoń: tel. 731-450-926; 794-121-268; 662-767-681 lub napisz: wroclawbezprzemocy@gmail.com

PODAJ DALEJ!

Być może zauważasz wokół siebie zjawiska, które Cię niepokoją, przemoc, toksyczny związek, niebezpieczne relacje, uzależnienia. Nawet jeśli sam/sama nie potrzebujesz naszej pomocy – podaj dalej, skorzysta ktoś, kto cierpi, kto nie wie gdzie szukać, kto nie wie jak szukać, kto potrzebuje wsparcia. Im nas więcej, tym większe prawdopodobieństwo, że dowiedzą się o nas Ci, do których kierujemy naszą pomoc. Dziękujemy tym samym wszystkim, którzy są tutaj z nami oraz tym, którzy udostępniają naszą stronę i posty. Razem przeciwko przemocy, uzależnieniom, współuzależnieniu, manipulacji! PODAJ DALEJ – dziękujemy Emotikon smile

Poniżej przypominamy formy naszej BEZPŁATNEJ pomocy:

- OTWARTA GRUPA WSPARCIA dla osób doświadczających przemocy, która odbywać się będzie w każdy czwartek w godzinach 16:30-18:30. Udział w grupie poprzedza konsultacja indywidualna. Zapisy pod nr telefonu: 794-121-268.
- ZAMKNIĘTA GRUPA WSPARCIA dla osób doświadczających współuzależnienia, która odbywać się będzie w każdy czwartek w godzinach 16:30-18:30. Udział w grupie poprzedza konsultacja indywidualna. Zapisy pod nr telefonu: 731-450-926.
- KONSULTACJE INDYWIDUALNE z psychologiem, pedagogiem oraz terapeutą. Konieczne jest wcześniejsze umówienie się pod numerem telefonu:
794-121-268 – problemy związane z przemocą i sytuacją kryzysową;
731-450-926 – problemy związane z uzależnieniem, współuzależnieniem i sytuacją kryzysową;
662-767-681 – problemy związane z manipulacją w relacji i grupie oraz sytuacją kryzysową;
- KONSULTACJE PRAWNE. Konieczne jest wcześniejsze umówienie się pod numerem telefonu: 662-767-681.
- KONSULTACJE INTERNETOWE pod adresem wroclawbezprzemocy@gmail.com